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我今年三十二,收缩压一百五,舒张压一百,算不算高血压?平时该注意些什么...

发布网友发布时间：2024-05-09 13:38

共4个回答

热心网友时间：2024-05-28 15:32

你这个血压偏高，但是得排除一些因素，一次测血压高不算什么，请你多监测一段时间，如果一直都高，那就是有高血压。还有，监测血压时，请以水银血压为主，腕式血压不太可靠，测血压时请在安静的状态下进行，且手与心脏平行，切勿过高与过低。理想血压是130/85mmHg以下。
如果查出是高血压，请改变不良的生活习惯，少吃高脂高糖高盐食品，注意适量运动，多吃蔬菜与水果，保持心情舒畅，养成良好的生活习惯。

热心网友时间：2024-05-28 15:29

目前我国已将血压升高的标准与世界卫生组织于1978年制订的标准统一，即3次检查核实后，按血压值的高低分为正常血压、临界高血压和诊断高血压。
(1)正常血压：收缩压在18.7kPa(140mmHg)或以下，舒张压12.0kPa(90mmHg)或以下，而又非低血压者，应视为正常血压。
(2)临界高血压：收缩压在18.8～21.2kPa(141～159mmHg)和舒张压在12.1～12.5kPa(91 ～95mmHg)之间者为是。
(3)确诊高血压：收缩压达到或超过21.3kPa(160mmHg)和舒张压达到或超过12.7kPa(95mm Hg)者为是。
这里需要注意的是，血压正常与否是人为划的界限，它会随着对血压的进一步认识而不同。过去认为随着年龄的增长，收缩压和舒张压均有增高的趋势，不同的年龄组其数值是不同的，尤以收缩压更明显。而现在有资料表明，无论处于哪个年龄组，收缩压超过21.3kPa都会增加脑卒中、心肌梗塞和肾功能衰竭的危险性和死亡率。21.3kPa的收缩压是个危险的标志，因此，将21.3kPa作为确诊高血压的界点是有道理的。
另一方面，目前还有资料显示，降低高血压死亡率，但是却对心肌梗塞的发生和死亡影响较小，分析原因是多方面的，有人认为降压程度不够是一个重要原因。只有当舒张压降至10 .7kPa(80mmHg)以下，才可能减少冠心病心肌梗塞的发生和死亡。可见，现在的血压值仍然可能偏高。当然还需要更多的临床资料和试验进行验证，以便确定更合理、更全面的血压界点和肯定正常血压界点的实际意义。

热心网友时间：2024-05-28 15:34

肯定是高血压，注意饮食。多做适当运动

热心网友时间：2024-05-28 15:33

我今年21岁，血压是100——150算不算高血压。要注意些什么

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