眼睛黄斑水肿的原因

朱云喜

耳鼻喉科副主任医师

黄斑水肿是一种症状，不是一种疾病，导致患者出现黄斑水肿的原因有很多。比如常见的糖尿病视网膜病变、白内障手术、视网膜静脉阻塞等均可能导致患者出现黄斑水肿。黄斑是视力最敏感的区域，也是眼睛看东西最为重要的一部分。因此，一旦患者出现有黄斑水肿时，需针对病因积极进行治疗。

眼睛黄斑水肿的原因

1、炎症，比如常见的有高血压病，视网膜炎等都可诱发或并发黄斑病水肿。

2、用眼不当，如经常在电脑前持久工作，过度疲劳驾驶，熬夜等也可引起黄斑病。

3、近视，外伤，如高度近视和眼部外伤，也有可能导致黄斑水肿出血或破裂。

眼睛黄斑水肿怎么办护理

1、注意休息，避免形成近视，不要过度用眼睛。

2、经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，所以要特别注意频密并完整的眨眼动作，以避免泪液蒸发。

3、多喝水，多吃水果，这样对减轻眼睛干燥也有帮助，特别是柑桔类水果，或者多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。

4、保持良好姿势，为了使得颈部肌肉轻松，需要最低保持一个最适当的姿势，这也可以使眼球暴露于空气中的面积减小，可以这样做使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

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