女性在做完人工流产后应注意多休息，尽量多食用一些补气益血的食物，同时还要增加蛋白质和维生素的摄入量，切记不可食用生冷、油腻的食物。倘若在流产之后不重视流产之后的调理，容易导致留下病根，进而影响身体健康

肠外营养就是指通过静脉的途径为手术前后及病情危重的患者提供营养支持，包括部分胃肠外营养和全部胃肠外营养两种情况。肠外营养的途径有中心静脉营养和周围静脉营养，可为患者提供热量、维生素、电解质、微量元素以

人们都知道早餐的重要性，但是很多上班族和学生族晚上睡得迟，早上起得晚，往往会忽略早餐的存在，不吃早餐对身体有百害而无一利。无论是学生还是上班族,应该都希望早餐可以简单又营养，下面一起做简单营养早餐。

早餐是一天当中最重要的一餐，早餐喝粥不仅能够增加营养，还容易消化，这对身体是非常好的。不妨尝试着学一学营养早餐粥食谱的做法。如果没有吃早餐时就会影响到一天的心情，所以大家越来越重视早餐的内容和安排。营

对于处于生长发育期的儿童来说，早餐的选择是十分重要的。孩子的营养早餐需要合理搭配，既要满足孩子的营养需求，还需要符合孩子的胃口。早餐可以吃一些鸡蛋、牛奶、豆制品等食物，营养是比较好的，孩子也比较爱吃。

白萝卜营养丰富，具有很好的食用价值，而且白萝卜还具有止咳的功效。如果出现咳嗽痰多以及外感风寒的情况时，可以使用白萝卜煮水喝的方法，起到一定的止咳作用，同时也可以选择白萝卜汤的方法帮助止咳，如果有肺热咳

对于一些肥胖患者和减肥人士来说，减肥的时候常常要控制热量的摄入，因为只有当摄入的热量小于吸收的热量时才会达到燃烧脂肪的功效。所有的食物都有一定的热量，常见的主食如米饭、意大利面条的热量高低不一。减肥期