徐秀云副主任医师 池州市人民医院消化内科
肝是以代谢功能为主的器官,肝功能异常的患者才需要治疗,而肝功能正常的患者只要通过饮食调节即可。若患者体内营养过剩,大量脂肪在肝脏内沉积就会导致换中产生脂肪肝,因此患者需注意控制自身的营养摄入,平时不可进食油腻食物,要限制蛋白质摄入,饮食以淀粉类及蔬果为主,不宜过饱,配合适量的有氧运动,预防肝出现疾病。
如何有效治疗肝病
1、治疗肝的患者在饮食上需注意清淡,不要食用辛辣、生冷的刺激性食物,要注意休息,劳逸结合。
2、若患者的肝出现问题,可以在医生指导下通过吃一些保肝的药物来对肝进行治疗。
3、如果患者是乙型病毒性肝炎,还应该给予抗病毒的治疗,以及应用免疫调节药等。若是肝硬化,患者还可以应用相关药物来降低门静脉压。
治疗肝的注意事项
1、酒精、部分药物都会对肝产生较大影响,因此治疗肝的患者禁止饮酒,服用药物前也许注意是否对肝脏有伤害,提前做好预防。
2、如果治疗肝的患者经常熬夜,吃夜宵,会使肝脏产生较大负担,无法正常工作,患者需注意在治疗肝的同时要养成良好的作息与饮食习惯。
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核桃仁富含多种营养成分,具有助睡眠、健脑益智、润肠通便等多重功效,建议根据个人身体状况适量食用,以免因食用不当引发不适。此外,核桃仁中的某些成分还可能对调节血糖产生辅助作用(具体效果因个体差异而异)。需要注意的是,核桃仁热量较高,建议每日食用量控制在 15-20 克(约 10-15 颗),避免过量食用导致肥胖或肠胃不适。若对坚果过敏,需严格禁食。
冬枣堪称自然界的 “营养小金矿”,其维生素 C 含量之高令人惊叹 —— 每 100 克果肉中含量可达 243 毫克,部分优质品种甚至能突破 300-400 毫克的阈值,远超柠檬、橙子等传统高维 C 水果。以成年人每日 100 毫克的维生素 C 推荐摄入量计算,仅需 3 颗中等大小的冬枣就能轻松满足需求。
从营养互补角度出发,菠菜与鸡蛋堪称 “天作之合”。菠菜富含的维生素 C 能够显著促进鸡蛋中铁元素的吸收;鸡蛋的优质蛋白质提供充足能量,与菠菜的膳食纤维协同作用,既能增强饱腹感,又有助于促进消化。二者搭配,营养更加全面均衡,烹饪出的菜肴也兼具丰富口感与诱人风味。
作为有 "瓜果之首" 美誉的消暑顶流,哈密瓜的甜度堪比蔗糖,却藏着硬核养生价值。现代研究表明,其维生素 C 含量远超普通水果,不仅能筑起肌肤防晒屏障,还能通过抗氧化作用延缓皱纹生成。中医认为,哈密瓜甘寒生津,最宜缓解暑热烦渴,但其寒凉属性也提醒脾胃虚弱者需控制食量。
答:哺乳期是可以吃龙虾的,龙虾中含有丰富的营养成分,富含优质的蛋白质,维生素,钙,铁等各种矿物质在哺乳期的女性通过吃龙虾,可以补充身体,全面的营养和钙质,但是在吃这些东西的时候要注意避免一次性吃太多,尤其是过敏人群,以免孩子有过敏的现象,而导致其他病情的发生。
治精神分裂的舒思富马酸喹硫平说明书副作用是什么?? A:这个副作用和说明书一般来说在购买产品的时候都会有,还是要看一下是比较好的,这个副作用也是因人而异的,有些人会出现恶心呕吐,甚至还会影响到正常的食欲,所以说一定要在临床医生的指导下进行一些对症的治疗是比较好的,平时的时候注意养成好的生活饮食习惯。
为何吃了左旋肉碱后运动汗多? A:左旋肉碱对于减肥是有一定作用的,能够有效的促进脂肪的燃烧和蠕动,想要减肥的话可以通过节食结合运动的方式,不要吃一些油腻性,高脂肪高蛋白的食物,能够有效的避免脂肪的堆积。但是长期服用左旋肉碱会有反弹的可能性,而且对于肠胃的健康也会有一定的伤害,建议可以少量服用。
2岁打什么疫苗? A:两岁需要注射乙脑减毒活疫苗,如果在一岁半打过甲肝灭活疫苗,需要在两岁的时候加强第2针。注射疫苗一定要在宝宝身体健康的状态下,如果宝宝出现有发热或者是有其他身体不适的情况下,就需要延长打疫苗的时间,必须病情好转后才可以正常的进行注射,通过注射疫苗可以有效的预防一些疾病的发生。
漂唇起疱疹怎么治疗? A:可以使用一些抗病毒的药物来进行治疗,起疱疹是由于病毒感染所造成的,有可能是体内感染,也有可能是在操作的过程当中所导致的,在清洗完局部皮肤之后,用棉签均匀的涂抹一些药物,再配合口服药物治疗,效果还是挺不错的,只是最近一段时间不可以吃刺激性的东西。