张先林副主任医师 马鞍山市中心医院心血管内科
脉搏实际上反映了心率，也可以通过脉搏来反映心跳次数，在多数情况下脉搏跳动的次数和心脏跳动的次数是一致的，但是，也不能排除某些情况下脉搏跳动次数和心脏跳动次数是不一致的，如早搏病人，房颤病人。不过也有一些脉搏次数就比心跳次数低，原因是心脏有些跳动反映不到脉搏上去。
脉搏96算正常的吗
正常范围，一般在没有做运动的情况下心率是60-100次/分，不过，临床上认定超过80次/分就已经提示心跳过快了，因此在静息状态下，最好的心率是60-80次/分之间。如果低于60次/分属于心动过缓，在80-100次/分属于心率偏快，一旦超过100次/分就属于心动过速。
运动后会更快，如果在进行一分钟的运动，脉搏相对来说比平常的情况下会快一些。也一定说，只有运动后才会心跳加速，也不排除一些患者运动的较少，但脉搏也会跳的稍微快一点。
脉搏异常补救措施
1、药物治疗，如果患者身体有着某种疾病时导致出现脉搏异常的时候，积极配合医生的意见，都可以通过药物治疗，而且也要多加注意休息，避免劳累。
2、多加锻炼，这主要是针对生理性的脉搏异常，患者只需要平复好自己的心情，深呼吸后放松心态，坚持多锻炼身体。
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红枣堪称补气血水果中的佼佼者，素有“天然维生素丸”的美誉。每100克红枣中，维生素C含量高达243毫克，是苹果的数十倍，此外还富含铁、钙、磷等矿物质，以及丰富的多糖、氨基酸等营养成分。铁元素是合成血红蛋白的关键原料，红枣中的铁元素能够直接参与人体造血过程，促进红细胞的生成，从而达到补气血的效果。
苦瓜干泡水堪称天然的“灭火器”。从中医角度看，苦瓜性寒味苦，归心、脾、肺经，具有清热泻火的作用。在炎热的夏季，高温炙烤下，人体容易出现体内火气旺盛的情况，烦躁不安、口干舌燥、咽喉肿痛等症状频发。此时，一杯苦瓜干泡的水，能有效缓解这些不适。苦瓜中的苦瓜甙和苦味素，就像清凉的小精灵，能够快速驱散体内的热气，让身心恢复清爽。
菠菜是典型的含草酸较多的蔬菜。每100克菠菜中草酸含量约为606毫克。当豆腐与菠菜一同食用时，豆腐中的钙会与菠菜中的草酸结合，生成草酸钙。草酸钙不仅难以被人体吸收，长期大量食用还可能在体内堆积，增加患肾结石的风险。虽然在烹饪前将菠菜焯水1-2分钟，可去除部分草酸，但仍无法完全消除草酸与钙结合的影响。所以，为了保证钙的有效吸收，尽量避免将豆腐和菠菜大量搭配食用。
酒精是公认的肝脏“杀手”。进入人体后，酒精主要在肝脏进行代谢，其代谢产物乙醛具有直接刺激和损害肝细胞的作用。长期大量饮酒会导致酒精性肝病，包括脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌。因此，保护肝脏健康，首要任务是限制酒精摄入，最好能做到滴酒不沾。
答：哺乳期是可以吃龙虾的，龙虾中含有丰富的营养成分，富含优质的蛋白质，维生素，钙，铁等各种矿物质在哺乳期的女性通过吃龙虾，可以补充身体，全面的营养和钙质，但是在吃这些东西的时候要注意避免一次性吃太多，尤其是过敏人群，以免孩子有过敏的现象，而导致其他病情的发生。
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漂唇起疱疹怎么治疗？ A：可以使用一些抗病毒的药物来进行治疗，起疱疹是由于病毒感染所造成的，有可能是体内感染，也有可能是在操作的过程当中所导致的，在清洗完局部皮肤之后，用棉签均匀的涂抹一些药物，再配合口服药物治疗，效果还是挺不错的，只是最近一段时间不可以吃刺激性的东西。
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