水果含有各种丰富的人体必须的营养,人们日常生活种也常常会备几种水果,但也要注意有些水果不能混搭一起吃,那么菠萝和葡萄能一块吃吗?
答案是肯定的,这两种水果是完全可以放在一起吃,当然菠萝在吃之前务必要用盐水浸泡下,否则很可能引起过敏。
下面是菠萝葡萄干银耳羹的制作方法:
主料:干银耳1朵、葡萄干30g、菠萝150g
辅料:冰糖适量
步骤一:银耳用清水泡发备用,菠萝去皮。
步骤二:菠萝切小块用淡盐水浸泡备用。
步骤三:葡萄干也淘洗干净。
步骤四:把银耳撕小块倒入电压锅内胆。
步骤五:再加入冰糖。
步骤六:倒入葡萄干。
步骤七:再加入适量的热水。
步骤八:加盖按下营养炖--煲汤
步骤九:滴声提示后开盖加入菠萝,再加盖焖至10分钟。
步骤十:搅拌均匀即可食用。
葡萄的功效和作用
1、缓解低血糖。葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。
2、预防血栓。法国科学家研究发现,葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。
3、美容养颜,抗衰老。葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星。抗氧化是抗老化的方法,因此,葡萄籽能抗衰老,并可清除体内自由基,让您永葆青春。
4、有助康复。葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。
5、健脾和胃。有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃。
6、缓解疲劳。对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
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甘蔗含铁。甘蔗中含有很多铁元素,适量的吃一些甘蔗可以起到补铁的效果,而且还能预防缺铁性贫血的发生,甘蔗中含有大量的钙、锰等微量元素,可以有效的提神醒脑,降低胃酸对胃黏膜的刺激。甘蔗中含有大量的果糖、葡萄糖、蔗糖,在食用时一定要适量食用,以免造成血糖升高引起其他不良反应。
1、增强血管弹性:荞麦茶中含有丰富的维生素PP,这种成分有助于增强血管的弹性、韧性和致密性,从而保护血管健康。2、降血脂:荞麦茶中的某些成分能够促进细胞增生,降低血脂和胆固醇水平,有助于预防心脑血管疾病。3、促进新陈代谢:荞麦茶中的烟酸成分能够增强人体的解毒能力,促进新陈代谢,帮助身体排出废物和毒素。4、止咳平喘:荞麦茶还具有一定的抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用,对缓解呼吸道症状有一定的帮助。
1、清热解毒:换季之时,气温波动频繁,人体易上火,出现咽喉肿痛、口舌生疮等症状。藜蒿性凉,具备出色的清热功效,可驱散体内积聚的热毒,平复燥热。其含有的多种维生素、矿物质协同发力,调节身体内环境,维持阴阳平衡。2、健脾开胃:藜蒿的气味辛香怪诞,可以刺激人的食欲,增强胃肠蠕动,帮助食物消化。对于消化不良、食欲不振的人群来说,适量食用藜蒿能够显著改善这些症状。
高脂血症患者可以适量饮用豆浆。豆浆中含有蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,适量饮用可以补充人体所需营养,提高机体免疫力。但由于豆浆中含有一定量的脂肪,过量饮用可能导致血脂增高,不利于病情恢复。因此,高脂血症患者应控制豆浆的摄入量。
答:这个副作用和说明书一般来说在购买产品的时候都会有,还是要看一下是比较好的,这个副作用也是因人而异的,有些人会出现恶心呕吐,甚至还会影响到正常的食欲,所以说一定要在临床医生的指导下进行一些对症的治疗是比较好的,平时的时候注意养成好的生活饮食习惯。
哺乳龙虾可以吃吗? A:哺乳期是可以吃龙虾的,龙虾中含有丰富的营养成分,富含优质的蛋白质,维生素,钙,铁等各种矿物质在哺乳期的女性通过吃龙虾,可以补充身体,全面的营养和钙质,但是在吃这些东西的时候要注意避免一次性吃太多,尤其是过敏人群,以免孩子有过敏的现象,而导致其他病情的发生。
为何吃了左旋肉碱后运动汗多? A:左旋肉碱对于减肥是有一定作用的,能够有效的促进脂肪的燃烧和蠕动,想要减肥的话可以通过节食结合运动的方式,不要吃一些油腻性,高脂肪高蛋白的食物,能够有效的避免脂肪的堆积。但是长期服用左旋肉碱会有反弹的可能性,而且对于肠胃的健康也会有一定的伤害,建议可以少量服用。
2岁打什么疫苗? A:两岁需要注射乙脑减毒活疫苗,如果在一岁半打过甲肝灭活疫苗,需要在两岁的时候加强第2针。注射疫苗一定要在宝宝身体健康的状态下,如果宝宝出现有发热或者是有其他身体不适的情况下,就需要延长打疫苗的时间,必须病情好转后才可以正常的进行注射,通过注射疫苗可以有效的预防一些疾病的发生。
漂唇起疱疹怎么治疗? A:可以使用一些抗病毒的药物来进行治疗,起疱疹是由于病毒感染所造成的,有可能是体内感染,也有可能是在操作的过程当中所导致的,在清洗完局部皮肤之后,用棉签均匀的涂抹一些药物,再配合口服药物治疗,效果还是挺不错的,只是最近一段时间不可以吃刺激性的东西。