名医指导 足不出户寻医问药
聚焦健康 权威的健康资讯
您的位置: 首页> 养生饮食> 草莓不能和什么一起吃

草莓不能和什么一起吃

发布日期:2023-01-13 09:14:49 来源:华佗医疗
指导专家:

草莓不可以和钙品或者钙元素含量非常高的食物一起吃,因为草莓和钙容易形成结石,对健康造成极大的危害。草莓和黄瓜也不可以一起吃,因为一起吃的话会破坏维生素C。

草莓和地瓜、红薯或富含淀粉的食物一起食用的话,在食用后胃会分泌大量胃酸,与草莓搭配易使肠胃产生不适,因此草莓与地瓜也不宜一起食用。

草莓性凉,不宜多吃,同时不能与其他凉性食物如海鲜、啤酒等一起大量食用,否则会导致腹泻、肠胃不适、呕吐等症状。

患有肠胃疾病的患者不能吃,草莓内的酸性物质会刺激肠胃使得肠胃疾病更加严重,体寒以及体弱的朋友更要要少吃,因为草莓性凉。

空腹不要吃草莓,否则容易引起腹泻。患有胆结石的患者和痰多的朋友也不宜吃草莓。

虽然草莓的糖分并不是很高,但是孩子吃草莓的话,需要注意不要吃生的草莓,很多草莓都是农场种植的,化肥成分比较高,吃草莓的时候要注意洗干净,避免吃到细菌。

不要吃催熟的草莓,因为催熟的草莓没有完全长熟,对于小孩子来说不容易消化。

草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,对老人、儿童大有裨益。

本文如未解决您的问题请添加抖音号:51dongshi(抖音搜索懂视),直接咨询即可。

关键词:

相关文章

冬天吃红薯对身体有5个好处 如果你也爱吃值得恭喜

冬季低温环境下,人体维持体温的热量需求显著增加。红薯以丰富的碳水化合物为核心优势,其所含的淀粉质能在体内转化为葡萄糖,形成持续的能量供给链,如同为身体 “续航” 的热能引擎,助力抵御严寒。更值得关注的是,红薯中的膳食纤维通过促进肠道蠕动,加速新陈代谢速率,使机体在消化过程中自然释放更多热量,从生理机制上强化抗寒能力。

核桃仁的作用有哪些?

核桃仁富含多种营养成分,具有助睡眠、健脑益智、润肠通便等多重功效,建议根据个人身体状况适量食用,以免因食用不当引发不适。此外,核桃仁中的某些成分还可能对调节血糖产生辅助作用(具体效果因个体差异而异)。需要注意的是,核桃仁热量较高,建议每日食用量控制在 15-20 克(约 10-15 颗),避免过量食用导致肥胖或肠胃不适。若对坚果过敏,需严格禁食。

接近补剂的水果有这5种 吃一样都是不亏的

冬枣堪称自然界的 “营养小金矿”,其维生素 C 含量之高令人惊叹 —— 每 100 克果肉中含量可达 243 毫克,部分优质品种甚至能突破 300-400 毫克的阈值,远超柠檬、橙子等传统高维 C 水果。以成年人每日 100 毫克的维生素 C 推荐摄入量计算,仅需 3 颗中等大小的冬枣就能轻松满足需求。

菠菜与鸡蛋的营养搭配密码:科学解析与美味融合​

从营养互补角度出发,菠菜与鸡蛋堪称 “天作之合”。菠菜富含的维生素 C 能够显著促进鸡蛋中铁元素的吸收;鸡蛋的优质蛋白质提供充足能量,与菠菜的膳食纤维协同作用,既能增强饱腹感,又有助于促进消化。二者搭配,营养更加全面均衡,烹饪出的菜肴也兼具丰富口感与诱人风味。

名医问答更多 >

哺乳龙虾可以吃吗

陈淑梅
陈淑梅 副主任医师 铜陵市人民医院

答:哺乳期是可以吃龙虾的,龙虾中含有丰富的营养成分,富含优质的蛋白质,维生素,钙,铁等各种矿物质在哺乳期的女性通过吃龙虾,可以补充身体,全面的营养和钙质,但是在吃这些东西的时候要注意避免一次性吃太多,尤其是过敏人群,以免孩子有过敏的现象,而导致其他病情的发生。

治精神分裂的舒思富马酸喹硫平说明书副作用是什么?? A:这个副作用和说明书一般来说在购买产品的时候都会有,还是要看一下是比较好的,这个副作用也是因人而异的,有些人会出现恶心呕吐,甚至还会影响到正常的食欲,所以说一定要在临床医生的指导下进行一些对症的治疗是比较好的,平时的时候注意养成好的生活饮食习惯。

为何吃了左旋肉碱后运动汗多? A:左旋肉碱对于减肥是有一定作用的,能够有效的促进脂肪的燃烧和蠕动,想要减肥的话可以通过节食结合运动的方式,不要吃一些油腻性,高脂肪高蛋白的食物,能够有效的避免脂肪的堆积。但是长期服用左旋肉碱会有反弹的可能性,而且对于肠胃的健康也会有一定的伤害,建议可以少量服用。

2岁打什么疫苗? A:两岁需要注射乙脑减毒活疫苗,如果在一岁半打过甲肝灭活疫苗,需要在两岁的时候加强第2针。注射疫苗一定要在宝宝身体健康的状态下,如果宝宝出现有发热或者是有其他身体不适的情况下,就需要延长打疫苗的时间,必须病情好转后才可以正常的进行注射,通过注射疫苗可以有效的预防一些疾病的发生。

漂唇起疱疹怎么治疗? A:可以使用一些抗病毒的药物来进行治疗,起疱疹是由于病毒感染所造成的,有可能是体内感染,也有可能是在操作的过程当中所导致的,在清洗完局部皮肤之后,用棉签均匀的涂抹一些药物,再配合口服药物治疗,效果还是挺不错的,只是最近一段时间不可以吃刺激性的东西。