名医指导 足不出户寻医问药
聚焦健康 权威的健康资讯
您的位置: 首页> 养生饮食> 糯米不能和什么一起吃

糯米不能和什么一起吃

发布日期:2022-12-20 09:32:57 来源:华佗医疗
指导专家:

1、糯米不能和鸡肉同食

糯米和鸡肉一起吃会引起身体不适,会出现胃胀,消化不良等症状。

2、糯米不能和苹果同食

糯米中磷等矿物质与苹果中的果酸结合,产生不易消化的物质,易导致恶心、呕吐、腹疼。

3、糯米不能和酒同食

糯米和酒同食会容易让人酒醉难醒。

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品。

糯米的主要功能是温补脾胃,所以一些脾胃亏虚、常常腹泻的人吃了能起到很好的治疗效果。应当注意的是,糯米性质黏滞,不易消化,在食用过多油腻菜肴之后,应当避免吃大量糯米。

1、凡湿热痰火偏盛之人忌食。发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食。

2、糯米极柔黏,难以消化,脾胃虚弱者不宜多食。

3、糯米年糕无论甜咸,其碳水化合物和钠的含量都很高,对于体重过重、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血压的人要适可而止。

4、糯米食品宜加热后食用,冷糯米食品不但很硬,影响口感,更不易消化。

5、糯米不宜一次食用过多,老人、小孩或病人更宜慎用。

未经书面许可,严禁将本网内容作为AI训练资源。

本文如未解决您的问题请添加抖音号:51dongshi(抖音搜索懂视),直接咨询即可。

关键词:

相关文章

红薯发芽了还能吃吗 吃红薯的这些好处你知道几个

红薯作为高营养根茎类食材,富含淀粉、膳食纤维、β- 胡萝卜素及多种维生素与矿物质。其萌发并非偶然,主要依赖外部环境与内部生理机制的共同作用。当储存环境满足温暖(15-25℃) 与潮湿(空气湿度 60%-80%) 两个条件时,红薯内部的赤霉素等生长激素会被激活,打破休眠状态,进而促使芽点萌发,这是植物自然的生长繁殖本能。

喝了蜂蜜水后 这些食物建议不要碰

豆制品是餐桌上的常客,无论是嫩滑的豆腐,还是营养丰富的豆浆,都深受人们喜爱。但在饮用蜂蜜水后,豆制品却成了需要避开的“雷区”。以豆腐为例,豆腐味甘、咸,性寒,有清热散血的功效;而蜂蜜中含有多种有机酸,当有机酸与豆腐中的蛋白质相遇,就会发生反应,产生变性沉淀,这些沉淀难以被人体吸收。

洋葱这样吃越吃越瘦 减肥党必收的燃脂吃法

超低热量,放肆吃无负担:每100克洋葱的热量仅40大卡左右,比一个苹果还低!即使吃到撑,摄入的热量也微乎其微。而且洋葱含水量高达89%,咀嚼过程中能占据胃部空间,带来强烈的饱腹感,减少其他高热量食物的摄入。

牛肉虽香 这些搭配却暗藏“健康雷区” 快避开

在了解牛肉的饮食禁忌前,先看看它的“营养家底”。牛肉是优质蛋白质的重要来源,每100克牛肉中蛋白质含量约为20克,且其蛋白质含有人体所需的全部必需氨基酸,比例合理,极易被人体吸收利用。

名医问答更多 >

治精神分裂的舒思富马酸喹硫平说明书副作用是什么?

何金泉
何金泉 主治医师 郴州市第一人民医院

答:这个副作用和说明书一般来说在购买产品的时候都会有,还是要看一下是比较好的,这个副作用也是因人而异的,有些人会出现恶心呕吐,甚至还会影响到正常的食欲,所以说一定要在临床医生的指导下进行一些对症的治疗是比较好的,平时的时候注意养成好的生活饮食习惯。

哺乳龙虾可以吃吗? A:哺乳期是可以吃龙虾的,龙虾中含有丰富的营养成分,富含优质的蛋白质,维生素,钙,铁等各种矿物质在哺乳期的女性通过吃龙虾,可以补充身体,全面的营养和钙质,但是在吃这些东西的时候要注意避免一次性吃太多,尤其是过敏人群,以免孩子有过敏的现象,而导致其他病情的发生。

为何吃了左旋肉碱后运动汗多? A:左旋肉碱对于减肥是有一定作用的,能够有效的促进脂肪的燃烧和蠕动,想要减肥的话可以通过节食结合运动的方式,不要吃一些油腻性,高脂肪高蛋白的食物,能够有效的避免脂肪的堆积。但是长期服用左旋肉碱会有反弹的可能性,而且对于肠胃的健康也会有一定的伤害,建议可以少量服用。

2岁打什么疫苗? A:两岁需要注射乙脑减毒活疫苗,如果在一岁半打过甲肝灭活疫苗,需要在两岁的时候加强第2针。注射疫苗一定要在宝宝身体健康的状态下,如果宝宝出现有发热或者是有其他身体不适的情况下,就需要延长打疫苗的时间,必须病情好转后才可以正常的进行注射,通过注射疫苗可以有效的预防一些疾病的发生。

漂唇起疱疹怎么治疗? A:可以使用一些抗病毒的药物来进行治疗,起疱疹是由于病毒感染所造成的,有可能是体内感染,也有可能是在操作的过程当中所导致的,在清洗完局部皮肤之后,用棉签均匀的涂抹一些药物,再配合口服药物治疗,效果还是挺不错的,只是最近一段时间不可以吃刺激性的东西。