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虾能和猕猴桃一起吃吗?

发布日期:2023-07-05 09:33:19 来源:华佗医疗
指导专家:

猕猴桃和虾正常情况下不可以同吃。

猕猴桃中含有丰富的维生素C成分,而虾属于一种海鲜食物,吃了以后可能会增加过敏的几率,并且还有可能会导致出现皮肤瘙痒及荨麻疹等,所以不可以同吃。

猕猴桃营养价值比较高,含有碳水化合物、多种维生素等能够补充身体内缺乏的营养,而且猕猴桃都含有一定的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物消化,同时还可以预防便秘。

虾中还有高蛋白、甘氨酸、维生素D及水分等,吃了以后容易消化,并且还可以给身体提供所需要的能量,提高自身的免疫力及抵抗力,对身体健康有一定的好处。

如果是对海鲜过敏的患者不可以吃虾,避免吃了以后导致身体过敏更加严重,而且当出现腹泻的情况是不可以吃猕猴桃,因为猕猴桃性寒,会导致腹泻加重。

虾一般可以和花生、胡萝卜、豆腐等食物一起吃。具体内容如下:

1、花生:将虾和花生一起食用能够为机体补充所需的营养,由于食物本身所含有的物质一般不足以引起损害健康的化学反应。

2、胡萝卜:其含有较多的胡萝卜素、维生素A、碳水化合物等营养物质,如果将虾和胡萝卜一起食用,一般不会在机体产生明显的不良反应及有害物质。

3、豆腐:其含有较为丰富的蛋白质、碳水化合物、苯丙氨酸等营养成分,虾和豆腐一起吃能够为人体补充所需的营养,一般并不会在机体产生有害物质。

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