有种肉多吃会加快衰老还容易毁肠胃 你家冰箱或也有，赶快清理

科技水平发达以后，每个家庭基本上都有了冰箱，而现代人的生活又比较忙碌，每天早出门晚下班的，就没有时间去购买新鲜食材做饭，只有等到空闲的时候，多买点食材储存在冰箱里了。肉类就是其中一种储备食材，多数人都觉得冷冻的肉，没有储存期限，什么时候想吃拿出来吃就行，不想吃就放在冰箱，也不容易坏掉，反正是冷冻起来的。

这想法就错了，肉的冷冻时间是有期限的，超过期限食用，就会给身体带来不好影响。家里储存的冷冻肉，不建议储存超过6个月，肉储存时间太长，口感上也会变差，营养也会大大的流失，若是处理不好，还可能引起中毒反应，还是应该引起注意的。

科技水平发达以后，每个家庭基本上都有了冰箱，而现代人的生活又比较忙碌，每天早出门晚下班的，就没有时间去购买新鲜食材做饭，只有等到空闲的时候，多买点食材储存在冰箱里了。肉类就是其中一种储备食材，多数人都觉得冷冻的肉，没有储存期限，什么时候想吃拿出来吃就行，不想吃就放在冰箱，也不容易坏掉，反正是冷冻起来的。

这想法就错了，肉的冷冻时间是有期限的，超过期限食用，就会给身体带来不好影响。家里储存的冷冻肉，不建议储存超过6个月，肉储存时间太长，口感上也会变差，营养也会大大的流失，若是处理不好，还可能引起中毒反应，还是应该引起注意的。

肉冷冻之后，想要再食用就要先解冻，要热水去解冻，突然间的温度升高。细菌也会借着机会进入里面，进行繁殖以后，肉就更加容易变质，若不能及时发现，摄入过多就会给肠胃带来损害。由此分析下来，经常吃超过期限的冷冻肉，确实不是什么好事，你家有吗，有的话，赶紧扔掉。

除了冷冻肉，还有哪些肉要少吃？

买肉的时候，应该要多留意，看到肉里面有很多白色颗粒状物质，就别买了，也要少吃不利于健康，容易摄入细菌和病毒。反复解冻的肉不要吃，容易产生细菌，食用多了就可能引起中毒。

加工、腌制过的肉也要少吃，里面含有的盐分、添加剂低很多，吃多了就会增加代谢负担，作为代谢器官的肾脏和肝脏，就会容易出现损伤，吃得越多，问题也就会越严重，可别不当回事。

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