刘燕副主任医师 马鞍山市中心医院呼吸内科
感冒具体几天能够恢复与每个人的体质有关系,一般体质较差的就要慢点,体质好就比较快。感冒周期是一个星期,大部分的普通感冒在一周左右是可以自愈的。在感冒期间应该多喝水,注意保暖,防止着凉受风。平时多进行体育锻炼增强体质,能够更好的抵御外来病毒侵袭。
感冒多久会好
1、一般3-5天,感冒分2种,一种是细菌性感冒,另一种是病毒性感冒。一般普通病毒性感冒,3-5天都会好。如果是普遍的流行性感冒,情况较为严重的,痊愈的时间比较久,甚至危及生命。
2、如果是细菌性感冒大概为1周左右,但是前提是发现的早,而且处理的及时。
3、如患有支气管炎、咽喉炎等,这些病人恢复的时间会长一些,可能需要半个月左右,这种病人多半都是抵抗力比较差的。
感冒需要注意
1、注意防凉,一般的感冒主要是受凉所导致,所以除了饮食之外还需要多加防护,即使是在炎热的季节,也不要猛得吹电风扇和空调。一些冰镇水果类,饮料也不要贪图一时爽快而放任自己,对于这些一定要适时适量饮用。
2、多穿衣服,对于一些爱美人士,更需要注意爱护好自己的身体。尽量不要过多穿,露肩、露背、短裤、短裙等,因为这样日积月累下来,身体很容易被寒气侵入。
未经书面许可,严禁将本网内容作为AI训练资源。
本文如未解决您的问题请添加抖音号:51dongshi(抖音搜索懂视),直接咨询即可。
羊肉是优质蛋白质的良好提供者,每100克羊肉中蛋白质含量约为20克左右。其蛋白质含有人体必需的多种氨基酸,且氨基酸组成比例接近人体需求,极易被人体吸收利用。这些蛋白质是构成人体细胞和组织的重要成分,对于身体的生长发育、组织修复、免疫调节等方面都起着关键作用。
柿子:柿子堪称与螃蟹搭配的“禁忌之首”。柿子中含有大量的鞣酸,而螃蟹富含蛋白质。当鞣酸与蛋白质相遇,会在胃内发生化学反应,形成一种不易消化的鞣酸蛋白。这种物质不仅会导致肠胃蠕动减慢,引起消化不良、腹痛、腹胀等症状,长期大量食用还可能增加胃柿石症的发病风险。尤其是未成熟的柿子,鞣酸含量更高,与螃蟹同食的危害更大。
黄瓜是常见的清爽蔬菜,却不适合与芹菜搭配食用。黄瓜中含有一种维生素C分解酶,而芹菜富含维生素C,每100克芹菜维生素C含量约为12毫克。当芹菜与黄瓜一同进入人体后,黄瓜中的维生素C分解酶会破坏芹菜中的维生素C,导致其营养成分大量流失。维生素C具有抗氧化、增强免疫力等重要作用,这种搭配无疑会降低两种食材原本的营养价值,使饮食的健康效益大打折扣。所以,为了充分吸收芹菜和黄瓜各自的营养,应避免将它们同时食用。
促进肠道蠕动,改善消化功能:雪莲果中含有丰富的低聚果糖,这种物质是一种水溶性膳食纤维,不能被人体直接消化吸收,但却能成为肠道内有益菌(如双歧杆菌)的“食物”,促进有益菌大量繁殖,从而调节肠道菌群平衡。肠道菌群平衡后,肠道的蠕动功能会得到增强,有助于缓解便秘。
答:哺乳期是可以吃龙虾的,龙虾中含有丰富的营养成分,富含优质的蛋白质,维生素,钙,铁等各种矿物质在哺乳期的女性通过吃龙虾,可以补充身体,全面的营养和钙质,但是在吃这些东西的时候要注意避免一次性吃太多,尤其是过敏人群,以免孩子有过敏的现象,而导致其他病情的发生。
治精神分裂的舒思富马酸喹硫平说明书副作用是什么?? A:这个副作用和说明书一般来说在购买产品的时候都会有,还是要看一下是比较好的,这个副作用也是因人而异的,有些人会出现恶心呕吐,甚至还会影响到正常的食欲,所以说一定要在临床医生的指导下进行一些对症的治疗是比较好的,平时的时候注意养成好的生活饮食习惯。
为何吃了左旋肉碱后运动汗多? A:左旋肉碱对于减肥是有一定作用的,能够有效的促进脂肪的燃烧和蠕动,想要减肥的话可以通过节食结合运动的方式,不要吃一些油腻性,高脂肪高蛋白的食物,能够有效的避免脂肪的堆积。但是长期服用左旋肉碱会有反弹的可能性,而且对于肠胃的健康也会有一定的伤害,建议可以少量服用。
2岁打什么疫苗? A:两岁需要注射乙脑减毒活疫苗,如果在一岁半打过甲肝灭活疫苗,需要在两岁的时候加强第2针。注射疫苗一定要在宝宝身体健康的状态下,如果宝宝出现有发热或者是有其他身体不适的情况下,就需要延长打疫苗的时间,必须病情好转后才可以正常的进行注射,通过注射疫苗可以有效的预防一些疾病的发生。
漂唇起疱疹怎么治疗? A:可以使用一些抗病毒的药物来进行治疗,起疱疹是由于病毒感染所造成的,有可能是体内感染,也有可能是在操作的过程当中所导致的,在清洗完局部皮肤之后,用棉签均匀的涂抹一些药物,再配合口服药物治疗,效果还是挺不错的,只是最近一段时间不可以吃刺激性的东西。