徐秀云副主任医师 池州市人民医院消化内科
胃属于人体消化道中最膨大的部分，通常呈囊状，但是不同人胃部的形状还是有区别的。比如矮胖型的人多为横位的角形胃，瘦长的人多为长形胃，适中的人多为钩形胃。
胃不好的人吃什么
1、烤馒头。馒头属于碳水化合物，如果不做任何的处理吃，往往会刺激胃酸分泌，加重泛酸，不利于胃功能的协调发展。倘若把馒头烤一烤再吃，就能起到“养胃”的作用。
2、面条
面条在主食中属于比较养胃的食物。因为面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量。另外，面条还可以刺激人的思维活动，而且人的大脑以及神经系统需要大量的碳水化合物品，而面条就符合这一标准。
3、红薯
红薯的口味比较香甜，也具有一定的保的功效。而且，红薯还可以养胃去积，这是因为其富含的膳食纤维能消食化积，增加食欲。
4、粥类
用粥来养胃是一个好的选择，因为它比较容易消化。特别是八宝粥，最适合需要养胃的人群食用，因为在八宝粥含有大量的花生、杏仁、白糖等，所以经常食用对胃具有很好的保护作用。
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在痛风发作的时候，海鲜就不要吃了，尤其是现在，温度升高，各种各样的海产品开始出现在人们的餐桌上，风味独特，但考虑到这些海鲜中有太多的嘌呤，一旦吃了，很容易引起尿酸升高，促使尿酸盐发生沉淀，造成痛风发生，无疑不利于健康。
酸性较强的水果。柠檬：柠檬堪称“酸中之王”，其酸性物质含量极高。虽然柠檬富含维生素C等营养成分，但对于胃不好的人而言，大量食用柠檬会刺激胃黏膜，促使胃酸分泌过多。胃酸过多可能引发胃痛、烧心、反酸等不适症状，尤其是本身就患有胃溃疡、胃炎的患者，食用后可能会让病情雪上加霜。即使是将柠檬泡水饮用，也不宜过量，并且要控制好浓度，尽量稀释后少量饮用。
1、小米粥。小米粥具有健脾和胃、补益虚损的功效，适量食用可以养护胃部。小米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，能够为身体提供所需的能量，同时还可以促进消化和减轻胃部负担。2、山药。山药具有补脾养胃、生津益肺的功效，适量食用可以改善胃部功能。山药含有多种营养成分，如淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等，能够滋养胃黏膜，促进胃部消化功能。
在生活品质日益提升的当下，零食成了许多人忙碌时刻的 “能量补给站”，各类肉脯备受青睐，牛肉干更是人气爆棚。它紧实耐嚼的口感，鲜香浓郁的滋味，让人欲罢不能。然而，对于血糖偏高的朋友而言，牛肉干可不能随心畅享。
答：这个副作用和说明书一般来说在购买产品的时候都会有，还是要看一下是比较好的，这个副作用也是因人而异的，有些人会出现恶心呕吐，甚至还会影响到正常的食欲，所以说一定要在临床医生的指导下进行一些对症的治疗是比较好的，平时的时候注意养成好的生活饮食习惯。
哺乳龙虾可以吃吗？ A：哺乳期是可以吃龙虾的，龙虾中含有丰富的营养成分，富含优质的蛋白质，维生素，钙，铁等各种矿物质在哺乳期的女性通过吃龙虾，可以补充身体，全面的营养和钙质，但是在吃这些东西的时候要注意避免一次性吃太多，尤其是过敏人群，以免孩子有过敏的现象，而导致其他病情的发生。
为何吃了左旋肉碱后运动汗多？ A：左旋肉碱对于减肥是有一定作用的，能够有效的促进脂肪的燃烧和蠕动，想要减肥的话可以通过节食结合运动的方式，不要吃一些油腻性，高脂肪高蛋白的食物，能够有效的避免脂肪的堆积。但是长期服用左旋肉碱会有反弹的可能性，而且对于肠胃的健康也会有一定的伤害，建议可以少量服用。
2岁打什么疫苗？ A：两岁需要注射乙脑减毒活疫苗，如果在一岁半打过甲肝灭活疫苗，需要在两岁的时候加强第2针。注射疫苗一定要在宝宝身体健康的状态下，如果宝宝出现有发热或者是有其他身体不适的情况下，就需要延长打疫苗的时间，必须病情好转后才可以正常的进行注射，通过注射疫苗可以有效的预防一些疾病的发生。
漂唇起疱疹怎么治疗？ A：可以使用一些抗病毒的药物来进行治疗，起疱疹是由于病毒感染所造成的，有可能是体内感染，也有可能是在操作的过程当中所导致的，在清洗完局部皮肤之后，用棉签均匀的涂抹一些药物，再配合口服药物治疗，效果还是挺不错的，只是最近一段时间不可以吃刺激性的东西。
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