杨计策副主任医师 涿州市人民医院骨外科
手腕和脚腕比较容易受伤，因为它们是人身体上很脆弱的部分。手腕脚腕疼一般可能是因为手腕扭伤，腕关节损伤等原因。受伤后会出现腕关节活动不灵，腕部无力。轻伤，疼痛不甚，一般无明显肿胀。重伤，可能活动受限以及疼痛难忍。
手腕脚腕疼说明什么
1、风湿病。因为手腕和脚腕神经韧带都非常很多且复杂，倘若长期被压迫就会引起神经性反色痛。
2、免疫功能失调，或者是体质虚弱，与受风、受凉、受湿有关，以及肾阳虚，缺钙，骨质增生等。建议到医院检查确诊，也可以找中医辨证用中药治疗。
3、慢性结缔组织炎症，这种可反复发作并累及心脏，属变态反应性疾病。临床上常常会出现手关节和腿肌肉游走性疼痛，酸楚，多以急性发热及关节疼痛起病。
4、腱鞘炎，如果手腕经常出现疼痛时，多出现于常用手指、用手腕的人，例如厨师、家务繁忙的中年妇女、打字员、裁缝等等。这些活动或许没有什么问题，但是时间一长，不休息就会产生问题。
早期腱鞘炎怎么办
1、用热毛巾热敷。热敷有利于促进血液循环。
2、注意预防，不要长时间的保持一个姿势和动作，注意保暖，多做局部运动都可以有效预防腱鞘炎复发。
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小米粥具有健脾和胃、补益虚损的功效，适量食用可以养护胃部。小米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，能够为身体提供所需的能量，同时还可以促进消化和减轻胃部负担。
想要弄清楚豆腐是否为发物，首先要明确“发物”的定义。“发物”是中医特有的概念，指的是富于营养或有刺激性，特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。然而，在现代医学中，并没有“发物”这一明确的概念，医学上更多关注的是食物与疾病之间的具体关联，比如过敏反应、食物不耐受等。
首先明确，想要清除血管中杂质，把垃圾排出来，需要了解垃圾的来源，例如其中有胆固醇、甘油三酯，简单以吃苹果，就想着把这两种杂质清理掉，比较困难，毕竟，苹果中即使有果胶、膳食纤维，但效果并不彻底。
中满痞胀者：加重气滞不适。中满痞胀通常是由于脾胃运化失常，导致气机不畅，食物积滞在胃肠之中。莲子本身具有一定的收敛固涩作用，对于中满痞胀者来说，食用莲子就如同给已经堵塞的通道又增添了一道屏障。
答：哺乳期是可以吃龙虾的，龙虾中含有丰富的营养成分，富含优质的蛋白质，维生素，钙，铁等各种矿物质在哺乳期的女性通过吃龙虾，可以补充身体，全面的营养和钙质，但是在吃这些东西的时候要注意避免一次性吃太多，尤其是过敏人群，以免孩子有过敏的现象，而导致其他病情的发生。
治精神分裂的舒思富马酸喹硫平说明书副作用是什么？？ A：这个副作用和说明书一般来说在购买产品的时候都会有，还是要看一下是比较好的，这个副作用也是因人而异的，有些人会出现恶心呕吐，甚至还会影响到正常的食欲，所以说一定要在临床医生的指导下进行一些对症的治疗是比较好的，平时的时候注意养成好的生活饮食习惯。
为何吃了左旋肉碱后运动汗多？ A：左旋肉碱对于减肥是有一定作用的，能够有效的促进脂肪的燃烧和蠕动，想要减肥的话可以通过节食结合运动的方式，不要吃一些油腻性，高脂肪高蛋白的食物，能够有效的避免脂肪的堆积。但是长期服用左旋肉碱会有反弹的可能性，而且对于肠胃的健康也会有一定的伤害，建议可以少量服用。
2岁打什么疫苗？ A：两岁需要注射乙脑减毒活疫苗，如果在一岁半打过甲肝灭活疫苗，需要在两岁的时候加强第2针。注射疫苗一定要在宝宝身体健康的状态下，如果宝宝出现有发热或者是有其他身体不适的情况下，就需要延长打疫苗的时间，必须病情好转后才可以正常的进行注射，通过注射疫苗可以有效的预防一些疾病的发生。
漂唇起疱疹怎么治疗？ A：可以使用一些抗病毒的药物来进行治疗，起疱疹是由于病毒感染所造成的，有可能是体内感染，也有可能是在操作的过程当中所导致的，在清洗完局部皮肤之后，用棉签均匀的涂抹一些药物，再配合口服药物治疗，效果还是挺不错的，只是最近一段时间不可以吃刺激性的东西。
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