头顶头皮疼痛是很多女生都存在的问题。如果女生爱扎马尾，这种问题可能是头发太紧造成的。如果排除这个原因，可能是头皮血肿，肾精不足，脾气不足，皮肤毛孔粗大，或者是淤血阻络所致，这些身心健康问题都需要立即处理。
1.头发扎得太紧了。
现在很多女生都喜欢扎马尾，头发扎久了会涉及到头发，以至于释放压力后会引起头发疼痛。所以为了防止头发疼痛，马尾辫要尽量避免，或者不用绑的太紧。
2.头皮血肿。
会导致头皮血肿，是头发上的一些肿块碰撞造成的，皮下组织出现脓肿，周围软组织受损。当人们用手指轻轻按压时，就会发现它是凹进去的。
3.肾精虚实。
从中医角度来看，很多人脱发被认为是肾精不足所致。肾精不足的头发不能正常生长发育和吸收营养，所以头皮疼痛时，可能是肾精不足所致。
4.脾气过虚。
当人体肠胃里的阳气不足时，人体不能使世界多极化而发怒，这时候头发就不能正常了。如果从毛囊中吸取营养，就会出现粗燥的问题，而且还会继续造成头发疼痛。
5.皮肤毛孔粗大。
有的人皮肤比较敏感，每次洗完头不马上吹干头发，会导致皮肤毛孔变松，进而引起发痛。
6.瘀血阻络。
当头部气血受阻，积血不散时，就会出现发痛的问题。另外会随着脱发继续变粗变干。因为没有新鲜血液输送头发，所有正常的生长发育都没有办法，所以有掉下来的问题。
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