骨质疏松症并不可怕。可怕的是它的并发症。如何预防它？

骨质疏松症是一种常见的骨科疾病，一般根据发病部位可分为全身性骨质疏松症和局部性骨质疏松症，这不仅是存在部位的差异，而且会对身体产生不同的影响，严重时易引起骨折等多种并发症。所以要注意骨质疏松症可能出现的并发症，并有针对性地预防。

一是抗感染治疗

抗感染治疗是针对骨质疏松症并发症的常见预防手段之一，因为局部骨质疏松症往往会导致骨折或开放性伤口，所以患者往往会出现感染问题。抗感染治疗是预防开放性伤口感染的早期措施之一。此外，部分骨质疏松症患者因损伤需要长期卧床，可以帮助患者预防肺炎。

二是激素治疗

荷尔蒙疗法是一种针对全身性骨质疏松引起并发症的预防方法，因为全身性骨质疏松易引起甲亢，或类风湿性关节炎等疾病，这些疾病较为严重，且发作时症状明显，通过短期荷尔蒙疗法可起到预防和控制作用。

三是改善骨质

骨质疏松症可能是由骨折引起的，尤其是老年人年人。因此，年龄较大的人群中，有必要改善骨骼。改善骨骼就是提高骨骼密度，促进骨骼质量的提高，使骨骼更加坚硬，从根本上改变骨骼疏松症带来的问题，预防骨折。

四是纠正身形

如果老年人在日常生活中患有骨质疏松症，他们也需要纠正自己的日常形状。例如，当他们前倾或驼背时，他们会给脊椎带来严重的压迫，可能导致变形。由于骨质疏松症会影响关节和骨骼结构，压缩骨折更为常见。为了预防这种严重的并发症，老年人应该保证正常的站立和坐立。

五是减少刺激

引起骨质疏松症后，患者需要在生活中减少刺激，尤其是已经受损的部位。这是因为局部骨质疏松症容易引起局部创伤，如软组织挫伤或骨折，会给周围组织带来严重刺激，有一定概率诱发恶性肿瘤。患者在治疗过程中需要减少这种刺激。除了用相应的药物恢复功能，还需要做好护理，从根本上减少刺激，避免恶性肿瘤。

六是有针对性的营养补充

有针对性的营养补充是根据各种骨质疏松症患者可能出现的并发症来预防的。比如维生素d缺乏，更容易引起代谢功能障碍，钙缺乏的时候更容易影响脊柱和椎体。患者可以选择药物或食物进行有针对性的补充，从而增强预防效果。

骨质疏松也是一种复杂的疾病，因为骨质疏松会给身体带来不同的影响，所以不仅仅是诱发骨损伤。如果老年人有原发性疾病，需要及时控制疾病，避免严重并发症。

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