拉肚子期间，有哪几种食物不能吃？

拉肚子就是拉肚子，这是常见症状。指排便次数明显超过平时次数，粪便稀薄，含水量增加，每日排便量超过200g，或含有未消化食物、脓血、粘液。而且常伴有排便紧迫、肛门不适、大小便失禁等症状。当然有明显的腹泻，要知道是否与疾病有关，因为腹泻大多是消化系统的健康问题。如果没有针对性的治疗，从饮食方面照顾身体，腹泻可能会越来越严重。很多人在拉肚子的时候没有进行适当的身体护理，可能会使拉肚子更加严重。

一般来说，拉肚子已经发生了，最重要的是不要乱吃。因为有的人得了肠胃炎，跟饮食不正确有关。例如，吃一些冷的不卫生的食物可能会引起腹泻。此外，在腹泻期间，人体的胃肠功能变得虚弱。如果你总是在这个时候乱吃食物，也会刺激身体，引起腹泻。所以腹泻期间，饮食控制是关键。

拉肚子的时候不能吃什么食物？

1.冷冻食品。

如果发现自己拉肚子，关键是不要吃冷冻食品。在炎热的夏天，许多人喜欢吃冷冻水果、冰淇淋、冰淇淋等。，但这些冷冻食品温度较低，刺激性较大。腹泻期间，患者应选择一些温度适当的温和食物来获取营养。如果经常吃这些冷冻低温的食物，也会有影响，容易导致肠胃功能紊乱，腹泻可能会越来越严重。

2.高脂肪食物。

有腹泻，所以吃饭的时候最好不要吃高脂肪食物，否则会加重病情。高脂肪食物含有较多的脂肪物质，油腻，容易影响食欲，增加消化压力。腹泻已经表明消化能力降低。如果还吃这种类型的食物，无疑是更糟糕，消化压力太大，不能正常消化食物，腹泻越来越严重。

3.辛辣的食物。

如果发现自己拉肚子，应该选择清淡的食物，而不是大量吃辛辣的食物，比如普通的辣椒、胡椒。因为这些辛辣的食物刺激性更大，很多人吃了太辣的食物后容易腹泻，且不说这种情况已经发生了，应该选择清淡健康的食物来获取营养，避免对胃肠粘膜的持续刺激，否则刺激性会很大，腹泻会越来越严重。

拉肚子？守口如瓶是关键，尤其是远离这四种食物。

4.乳制品。

有腹泻，先不要喝乳制品。由于乳制品会加重腹泻，腹泻时胃肠功能变弱，肠道受到刺激，乳制品中的乳糖难以消化。如果患者在腹泻期间经常食用乳制品，腹泻会变得更加严重，影响健康。

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